Barion Pixel

Ingyenes gyakorló anyagok

Sat nam, üdvözöllek,

 

Ezen az oldalon a Sat Nam Program ingyenes gyakorló,- és előadás anyagait találod 

E felületet december 31-ig éred el   

 

Ha új vagy még a gyakorlásban, kérlek nézd meg a rövid bevezető és instrukciós videókat, melyet a menüsorban az “Itt kezdd” felület alatt érsz el. 

Kellemes, meghitt ünnepeket és szeretetteljes kapcsolódást kívánok Neked mind Önmagaddal, mind a hozzád közel állókkal.

 

 20 perces átmozgató / bemelegítő jóga gyakorlás 

 

rövid meditáció hogy stabillá válj

 

vezetett meditáció a szív megnyitására 

Rövid tanítás videók

   

Többet gyakorolnál? Többet tudnál? 

 

Csatlakozz zárt online közösségünkhöz januártól, és merülj el a jóga, a meditáció és a jógikus tanítások eszköztárában!

 

  • Minden hónapban új téma
  • Hozzá tartozó jóga és meditációs gyakorlás
  • Jógikus tanítások
  • 40 napos meditációk
  • Egy felemelő közösség
  • és még sok minden más…  

Minden videóN, az otthonod kényelméből. Neked.

"Tartozol magadnak annyival, hogy önmagad légy."

Nem megy valami, segíthetünk? írj nekünk:

meherbhagti@gmail.com